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大腿部– tag –

  • テーピング

    ◆大腿四頭筋サポートテーピング

    使用しているテーピング ・キネシオテープ50mm ・キネシオテープ75mm テーピングの対象傷害 ・大腿四頭筋疲労性筋炎 ・大腿四頭筋肉離れ テーピングの注意点・ポイント ・筋の走行に沿って正しくテープを貼る
    2024年5月14日
  • テーピング

    ◆ハムストリング肉離れ応急処置テーピング

    使用しているテーピング ・ホワイトテープ ・ソフト伸縮50mm テーピングの対象傷害 ・ハムストリング肉離れ テーピングの注意点・ポイント ・テープは遠位から近位へ向かって貼る ・圧迫はテープの下方の繊維を圧迫しU字になるように圧迫していく ・ソフト...
    2024年5月14日
  • テーピング

    ◆ハムストリングサポートテーピング

    使用しているテーピング ・キネシオテープ50mm テーピングの対象傷害 ・ハムストリング肉離れ テーピングの注意点・ポイント ・膝窩を支点にテープのテンションをかける ・膝窩部はテープのテンションはかけない
    2024年5月5日
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