下肢– tag –

使用しているテーピング ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・なし テーピングの注意点・ポイント ・抑え方：指の腹で抑える ・切り方：テープを指4本で持ち、テープを持っていない手は固定、持っている手だけ動かし切る ・貼り方：抑えている手...

使用しているテーピング ・キネシオテープ50mm テーピングの対象傷害 ・内返し捻挫(足関節外側靱帯損傷(前距腓靱帯損傷、踵腓靱帯損傷)) ・足関節捻挫後遺症(捻挫癖) テーピングの注意点・ポイント ・外くるぶし下(前距腓靱帯部分)のテープを前方に引っ張...

使用しているテーピング ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・なし テーピングの注意点・ポイント ・抑え方：指の背中で抑える ・切り方：テープを指4本で持ち、テープを持っていない手は固定、持っている手だけ動かし切る ・貼り方：抑えている...