ヒールロック– tag –
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◆ルイジアナを使った足関節の簡易的な固定テーピング
使用しているテーピング ・エラスティックテープ50mm テーピングの対象傷害 ・なし テーピングの注意点・ポイント ・巻き方の走行をしっかり覚える -
◆ハイアンクルテーピング(足関節底屈制限)
使用しているテーピング ・アンダーラップ ・ホワイトテープ38mm ・ソフト伸縮テープ50mm テーピングの対象傷害 ・三角骨障害 ・距骨後方インピンジメント症候群 ・前距腓靭帯損傷 テーピングの注意点・ポイント ・アンカーテープの位置を高めにとる ・下... -
◆ヒールロックを1本巻きする手法2種
使用しているテーピング ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・なし テーピングの注意点・ポイント ・各巻き方の走行をしっかり覚える ・テープの巻初めの角度を決め、無理な方向に引っ張らず巻く -
◆固定力のあるラッピングテープ-ルイジアナ-
使用しているテーピング ・キネシオテープ50mm テーピングの対象傷害 ・特になし ※足関節捻挫予防テープなどのラッピングテープ テーピングの注意点・ポイント ・巻初めから巻終わりまで同じテンションで巻く -
◆自着性テープを使ったオンシューテーピング
使用しているテーピング ・ベトラップ テーピングの対象傷害 ・特になし ※靴紐が切れた時の応急処置 ※靴紐がほどけることを防止する ※靴の中への砂、砂利、ゴムチップなどの混入防止 テーピングの注意点・ポイント ・巻初めから巻終わりまで同じテンション... -
◆足関節捻挫テーピング(バスケットウェーブ)
使用しているテーピング ・アンダーラップ ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・内返し捻挫(足関節外側靱帯損傷(前距腓靱帯損傷、踵腓靱帯損傷)) ・足関節捻挫後遺症(捻挫癖) テーピングの注意点・ポイント ・スターアップとホースシューを交互に... -
◆ヒールロックの教科書
使用しているテーピング ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・なし テーピングの注意点・ポイント ・テープの巻初めの角度を決め、足に合わせてアレンジする -
◆オンシューテーピング
使用しているテーピング ・アンダーラップ ・ソフト伸縮テープ75mm テーピングの対象傷害 ・特になし ※靴紐が切れた時の応急処置 ※靴紐がほどけることを防止する ※靴の中への砂、砂利、ゴムチップなどの混入防止 テーピングの注意点・ポイント ・靴紐をま... -
◆最も固定力のある足関節捻挫予防テーピング
使用しているテーピング ・キネシオテープ50mm ・アンダーラップ ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・内返し捻挫(足関節外側靱帯損傷(前距腓靱帯損傷、踵腓靱帯損傷)) ・足関節捻挫後遺症(捻挫癖) テーピングの注意点・ポイント ・キネシオテー... -
◆三角靱帯損傷テーピング -足関節外反捻挫予防-
使用しているテーピング ・キネシオテープ75mm ・アンダーラップ ・ホワイトテープ38mm テーピングの対象傷害 ・外返し捻挫(足関節内側靱帯損傷(三角靭帯損傷)) ・足関節捻挫後遺症(捻挫癖) テーピングの注意点・ポイント ・キネシオテープの伸びない方向...
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