
目次
使用しているテーピング
・キネシオテープ75mm
・キネシオテープ50mm
・ホワイトテープ38mm
・ソフト伸縮50mm
テーピングの対象傷害
・有痛性外脛骨障害
・足底筋膜炎
・扁平足
テーピングの注意点・ポイント
・キネシオテープは足趾は伸展させず、まっすぐの状態で貼る
・長軸、短軸共にテープをしっかり引っ張って貼る
・ホワイトテープは舟状骨を持ち上げるようにテンションをかけてテープを貼る
・ラッピングテープはアーチを通るポイントのみテンションをかけ、他はテープが浮かない程度のテンションで巻く