
目次
使用しているテーピング
・ホワイトテープ
・ソフト伸縮50mm
テーピングの対象傷害
・ハムストリング肉離れ
テーピングの注意点・ポイント
・テープは遠位から近位へ向かって貼る
・圧迫はテープの下方の繊維を圧迫しU字になるように圧迫していく
・ソフト伸縮は損傷部位通過時のみ圧迫をかける
・ホワイトテープ
・ソフト伸縮50mm
・ハムストリング肉離れ
・テープは遠位から近位へ向かって貼る
・圧迫はテープの下方の繊維を圧迫しU字になるように圧迫していく
・ソフト伸縮は損傷部位通過時のみ圧迫をかける